maratons
vai sieviete pusmuuzaa ar plakano peedu, lieko svaru, zemu fizisko sagatavotiibu un saapeem sirds rajonaa var noskriet maratonu (pie tam plaanoti tiek 7 maratoni 7 kontinentos) ?
pagaidaam atbilde ir - izskataas, ka jaa :) saaku ar knapi 2 km un tagad jau 9 km, nu ne paaraak aatri, bet arii temps aug
nosleepums vienkaarss: katru dienu stundu skriet
protams, kur to stundu nemt - tas jau ir cits jautaajums
a jus ko - sportojat vai leeni sabruukat ?
un ja pirmais - tad kur juus laiku raujat ? (nu labi, tie kas bez beerniem un darbu no 9-5, tie ta taa, var neatbidleet)
(Lasīt komentārus)
Nopūsties: