-- ([info]ripp) rakstīja,
12 vingrinājumi, katrs nodarbina vairākas muskuļu grupas un ir izpildāms ātri, 30 sekunžu garumā, tad dažu seknunžu atpūta un nākamās 30 sekundes. tā paiet 7 minūtes. absolūtākā elle :D

http://well.blogs.nytimes.com/2013/05/09/the-scientific-7-minute-workout/?_php=true&_type=blogs&_r=0

(Lasīt komentārus)

Nopūsties:

No:
Lietotājvārds:
Parole:
Ievadi te 'qws' (liidzeklis pret spambotiem):
Temats:
Tematā HTML ir aizliegts
  
Ziņa:

Gandrīz jau aizmirsu pateikt – šis lietotājs ir ieslēdzis IP adrešu noglabāšanu. Operatore Nr. 65.
Neesi iežurnalējies. Iežurnalēties?