Aiziešana gulēt vēlāk arī ir galvenā atslēga. Pamēģini vismaz katru otro dienu aiziet gulēt laikus, vismaz kaut cik glābiņš :)
Un "laiku sev" iesaku atrast vakarpusē pirms naktsmiega. Man tas ir kādu brīdi pēc vakariņām - vīrs uzņemas meitas, un man ir brīvbrīdis ("kafija", lasāmviela un nelieli darbiņi pa māju, cik nu kad var paspēt). Vasarā vispār ideāli - jo tad viņi tusē ārā un mājās iestājas miers :)
Man grūtāk ir atrast laiku vīram, pat elementāri sadzīviskas lietas izrunāt :D Vienmēr kāds no mums ir aizņemts ar vienu vai abām meitām un nav runājams...