man vairākas reizes dienā ĻOTI gribas saldu. teju nepārvarami. vai treknu, nu tur, ceptu sieru. pēc trekna gan arī parasti mēdz gribēties saldu. dari ko gribi. īpaši vakarā, bet ja ēd no rīta (ķipa ne tik graujoši), vakarā tāpat nāvīgi gribas.

tagad esmu palasījusi gan par clean eating, kas man patika kā pieeja, gan arī mēģinu sagatavot ēst iepriekš, jo, ja atliek uz bada laiku, tad sarijos visu, kas pagadās, ne to veselīgo, protams. šodien vispār ir gājis tīri labi, ja iepriekš taisa vai pa pusei uztaisa, tad jau arī prāts nesas gatavot veselīgo, nevis uz siermaizi.

šodien uztaisīju pilngraudu tortiljas un musli, lai var tos, ja galīgi gribas ēst.