tieši tā, uz visiem nestrādā. pie tam tiem, kuriem ir miega problēmas - aizmigšanas grūtības u.t.t. - ārsti kategoriski neiesaka vakarā fiziskas aktivitātes. vai arī tu nerunā par vakaru, bet vispār?

(Reply to this) (Thread)

es vingroju vakarā (nu, nosacīti vakarā – 1x nedēļā tā kā vairāk vakarā, 1x nedēļā pēc maniem mēriem tā ir pēcpusdiena), man atkal sportošana no rīta drīzāk izčakarē dienu, nevis uzmundrina. bet ja bezmiedzniekiem ārsti neļauj novingroties līdz miegam, tad kad tad drīkst?

(Reply to this) (Parent) (Thread)

nedrīkst. viss slikti.

(Reply to this) (Parent) (Thread)

iedzert ņebosj arī kategoriski neiesaka :)

(Reply to this) (Parent) (Thread)

skaidrs ka ne.

(Reply to this) (Parent) (Thread)

neviens mani nemīl, kobeins ir miris, dzīvot nav vērts (c) jaunieši trolejbusā

(Reply to this) (Parent)