qgmr101 (![[info]](http://klab.lv/img/userinfo.gif){kind=small} qgmr101) rakstīja,@ 2011-09-01 09:31:00 |
 |
 |
 |
|
|
|
|
|
|
 |
|
 |
Skriešana ceturtdienas, 2011. gada 1. septembra, rītā
Veselu mēnesi nebija skriets, malējo reizi skrēju 1. augustā. Taču augustā nobraucu 557 km ar velo. Sanāk, ka velobraukšana tīri labi palīdz uzturēt fizisko formu :-)
Šodienas skrējiena maršruts Endomondo.
| Skriešanas sākums: | 01.09.2011 plkst. 08.12 |
| Attālums: | 8,34 km |
| Laiks: | 0:39:53 stundas:minūtes:sekundes |
| Vidējais ātrums: | 4:47 minūtes:sekundes/km jeb 12,55 km/h |
| Piezīmes: | 13 °C — apmācies. |
Veselu mēnesi nebija skriets, malējo reizi skrēju 1. augustā. Taču augustā nobraucu 557 km ar velo. Sanāk, ka velobraukšana tīri labi palīdz uzturēt fizisko formu :-)
Šodienas skrējiena maršruts Endomondo.
Nopūsties:
