rūsganais sprakšķis

Ok, viss, diēta vajag

mufs

1/10/21 10:54 am

Šorīt nevarēju aiztaisīt ziemas bikses, kuras man ir derējušas vienmēr circa 2008

• Tags:
  diētavajag

• 61 comments
• Leave a comment

• _re_

  1/10/21 04:48 pm

  

  stundu! katru! dienu vingrot! respect un uvažuha, au

  • Reply
  • Parent
  • Thread

  • au

    1/10/21 07:08 pm

    

    40min no rīta joga (tā es saņemos ommmmmu būt daudzbērnu mātei, ha) un pēcpusdienās nolaižu tvaiku ar hiit treniņu uz 20-30min. Ideāli!!!

    • Reply
    • Parent
    • Thread

    • mufs

      1/10/21 07:21 pm

      

      nu Tu tagad visu manu ņerkstēšanu padarīji kvintiljoniem reižu ļaunāku, jo man nav bērnu necik un es nevaru saņemties vingrot pat reizi mēnesī :(

      • Reply
      • Parent

    • mufs

      1/10/21 07:25 pm

      

      tas izkausījās uzbraucoši, bet tā nebija, es apbrīnoju, ka Tu tā vari un man, protams, skauž

      • Reply
      • Parent
      • Thread

      • au

        1/10/21 07:39 pm

        

        Ja vingrošana būtu vienīgā iespējamā vientulība, Tu vingrotu vēl vairāk kā es :)

        • Reply
        • Parent
        • Thread

        • mufs

          1/10/21 07:49 pm

          

          ā, nu,k ad Tu to TĀ pagriez.... :D

          • Reply
          • Parent

        • auksts_entelekt

          1/10/21 07:51 pm

          

          :)

          • Reply
          • Parent

    • neraate

      1/10/21 07:51 pm

      

      Wow!

      • Reply
      • Parent

    • _re_

      1/10/21 08:04 pm

      

      forši, ka esi atradusi veidu kā saglabāt veselā saprāta līdzsvaru

      • Reply
      • Parent
      • Thread

      • au

        1/10/21 08:27 pm

        

        Jā, tas noteikti ir vairāk par saprātu, nekā par kilogramiem.

        • Reply
        • Parent