![[info]](http://klab.lv/img/userinfo.gif){kind=small}
man riebjas vingrot.
nē, man RIEBJAS vingrot.
atkārtot vienu un to pašu n reizes un tad nākamo to pašu. katru reizi, kad piespiežu sevi to darīt, jāsvin pats fakts, jo fizuhai nekādas pievienotās vērtības tur nesanāk.
obvs mans rumpis neņem pierē visu staigāšanu ar suņiem, skriešanu treniņos, jo jau pierasts, tikai pampst.
tadā! man iešāvās prātā ģeniālā doma, ka es varu vnk pabraukt stundiņu ar riteni pa mežaparku! darbība, kas pati par sevi ir tik automātiska, ka vispār nav jādomā līdzi.
nominu gandrīz 20km, dibens (asteskauls) sāka sāpēt otrajā kilometrā, jo ar visām šmarantīnām neesmu braukusi mēnešus 2-3, jo nav jau kur.
vīkendā redzēju sevi nobildētu no malas, kautkāds buldogs, drausmas. bet, ja es nevaru ēst gluži sienu, varbūt katru dienu pa stundai noveļļot kādu jēgu dos?
nē, man RIEBJAS vingrot.
atkārtot vienu un to pašu n reizes un tad nākamo to pašu. katru reizi, kad piespiežu sevi to darīt, jāsvin pats fakts, jo fizuhai nekādas pievienotās vērtības tur nesanāk.
obvs mans rumpis neņem pierē visu staigāšanu ar suņiem, skriešanu treniņos, jo jau pierasts, tikai pampst.
tadā! man iešāvās prātā ģeniālā doma, ka es varu vnk pabraukt stundiņu ar riteni pa mežaparku! darbība, kas pati par sevi ir tik automātiska, ka vispār nav jādomā līdzi.
nominu gandrīz 20km, dibens (asteskauls) sāka sāpēt otrajā kilometrā, jo ar visām šmarantīnām neesmu braukusi mēnešus 2-3, jo nav jau kur.
vīkendā redzēju sevi nobildētu no malas, kautkāds buldogs, drausmas. bet, ja es nevaru ēst gluži sienu, varbūt katru dienu pa stundai noveļļot kādu jēgu dos?
/es kaut kad vedu, vedu meitu uz jāšanu, sēdēju stundu mašīnā gaidīdama, līdz pēc gada saņēmos arī pati. toreiz to vēl nezināju, augstāk minēto faktu, bet es tiešām sezonas laikā nometu desmīti toreiz. pa stundai 2x nedēļā apmēram.
bet par velo kaut kad bētniem sporta medicīnas centrā uz pārbaudēm teica, ka velo ir efektīvs, vienīgi jāmin vismaz 40 min nonstopā un normālā tempiņā, lai jūt, kruīzā nederot.
zinātnisku atsauču nav nevienam no šeit drukātajiem teikumiem.
stallies šobrīd izvēlos domāt, ka jebkas ir nedaudz vairāk kā sēdēšana dīvānā. jo dārza ravēšana un mājas tīrīšana arī neko nedod
Jebkas, kas nav sēdēšana dīvānā!
Mans resnums kā tarakāni - ar katru jaunu indēšanas metodi pielāgojas un turpina būt laimīgs un vairoties :D