udens
Pastastishu jums dazhas lietas, kas mana dzive darbojas, parsvara naturopatu padomos izlasitas:
Der gan karsta,gan auksta laika, gan ikdiena :)
- ja sap galva, vispirms izdzeriet lenam 2 glazes vesa udens, pagaidiet pusstundinju, vajadzetu pariet bez tabletem
- ja pec churashanas redzat, ka urins ir tumshs, nu koshi dzeltens - nepietiekami daudz shkjidruma uznjemts (nu jo gaishaks, jo labak),stc. to var just ari pec pashsajutas;
- ja slapst - ta ir organismam jau viena no pedejam pazimem par shkjidruma nepiecieshamibu;
- biezhi ari elpcelju slimibu pamata ir ilgstosha shkjidruma nepietiekamiba

atzishos, ka esmu no tiem, kas tic, ka ar udens pareizu lietoshanu var but vesels visu laiku. Protams, dazhadi ir ari udenji, to kjimisko elementu dominance etc., bet ja pienjemam, ka ja vair kadu dienu vienu udeni negribas un karojas njemt citu, no citurienes (avotinja piem.), tad tam ir laiks:)!