mafia ([info]mafia) rakstīja,
@ 2009-03-02 11:06:00

Previous Entry  Add to memories!  Tell a Friend!  Next Entry
Sestdienas rīta izmēģinājuma treniņš pēc PACE sistēmas katru nākošo dienu ir padarījis grūtāku :D Tā sāp kājas, ka ne vienmērīgi līgani apsēsties , ne paiet. Tur gan rakstīts, ka "Muskuļi tiek ietekmēti pamazām, kas izslēdz pārpūles un sāpju iespēju", bet, haha, ir tā, ka sāp tā, kā nekad nav vispār sāpējis pēc fiziskām nodrabībām :D
Bet par vislabāko momentu - varētu visos klubos būt tāda pirmā nodarbība bez maksas - tad tik kamēr apstaigā visus Rīgas klubus, paiet jau kāds mēnesis un tad jau ir gana uztrenējis anyway!


(Lasīt komentārus) - (Ierakstīt jaunu komentāru)


[info]mikii
2009-03-02 11:19 (saite)
btw, es arī sestdienās parasti uz pacīti eju, nav pārāk smagi, da i vismaz izkustina tādus muskuļus, pie kuriem parasti nemaz neķeros ;)

(Atbildēt uz šo) (Diskusija)


[info]mafia
2009-03-02 11:41 (saite)
es tagad skatos, ka es laikam tomēr labāk uz kādu baseinu iešu, kur ir arī kāds trenažieris klāt :)

(Atbildēt uz šo) (Iepriekšējais) (Diskusija)


[info]mikii
2009-03-02 11:43 (saite)
labāk iet arī uz baseinu. ti iet gan uz pace, gan uz baseinu. pēc kāa laika tad būsi tik sprigana, ka bail ;)

(Atbildēt uz šo) (Iepriekšējais)


(Lasīt komentārus) -

Neesi iežurnalējies. Iežurnalēties?