Tb, nav tā, ka kafijas vai citādi uzturētā kačka pēkšņi daiļi izbeigsies tieši tajā brīdī, kad būsi nolikusi sevi slīpi komplektā ar segu un spilvenu. Tas nestrādā. Ir jāļauj sev piekust un aizmigt. Praktiski - mazāk kafijas vai tml., miera tēja (baldriāņi, vīgriezes) un vanna ar nomierinošām ēteriskām eļļām (lavanda u. c.) pirms miega.