Par šo cibkasti
Esošais mēnesis
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
293031
Feb. 22nd, 2016 @ 07:53 pm .
Tags:

intereses pēc uztaisīju IgG4 alergēnu testu pārtikai (30 produkti) un izrādās, ka augsta un vēl augstāka antivielu klase (6 ir max) man ir uz banāniem (3.1), olas baltumu (4.7), pienu (4.7), alfa laktoalbumīnu (6) un kazeīnu (6). so, jāaiziet varbūt pie alergologa, bet tā vien rādās, ka pēdējā laika prakse sausās brokastis ēst ar visiem tiem riekstu pieniem ir tīri pareiza un saldā krējuma [un arī skābā] mīlestība ir jāapdomā.
Par šo pukstu
Oct. 22nd, 2015 @ 10:00 am .
Skaņa: Bill Withers - Lovely Day/ Nina Simone Here Comes The Sun

vakar beidzot izdomāju, ka vajadzētu iet pie daktera, šodien darīšu. un laikam tāpēc man viņi šķiet bezjēdzīgi - eju tad, kad viss jau beidzies, pārbaudīt, vai nav kādas sliktas sekas palikušas. jo temperatūras tad šodien vairs nav. [upd. nē, tomēr ir 37, 2, viss kārtībā, ķermenis vēl nebija pamodies :D] bet man tāpat gribās atpūsties, ko arī darīšu, jo sagurums kā māja par visām tām dienām, kad vajadzēja gulēt. 
rīts šīs dziesmas pavadījumā [J.Falona šovā viens kungs pieminēja, ka ar šo katru dienu ceļas, nav slikti]. un seko simone. 
un vispār, mur :) 
Par šo pukstu
Aug. 12th, 2015 @ 09:25 am .
Skaņa: banks - warm water

visvisādu iemeslu dēļ ik pa brīdim izdomāju, ka cukura lietošanu varētu samazināt, cik vien var (un tie iemesli ik pa brīdim atkal uzpeld). bet vienmēr pienāk tas brīdis, kad esmu izsalkusi kā vilks un tuvumā nav nekā cita, kā cepums vai konfekte. jeb man vienkārši ļoti, ļoti gribās crem brule vai chai latte. vakar varonīgi apgāju minētos šķēršļus un vienīgie cukuri bija no aprikozēm (vasarā izgriezt augļus no ēdienkartes šķiet pārāk crazy). no tās sajūtas, ka arī pēc normāla ēdiena paēšanas vajag kādu mazumiņu salduma, citādi ir dīvaina sajūta, arī izdevās izvairīties. varbūt dēļ 5graudu pārslām, ko tagad no rītiem kārtīgu ēdu. jebkurā gadījumā, laikam jau tas paziņa, kas neēd neko saldu, samusināja uz nelielu apņemšanos. un vēl vajag paeksperimentēt ar veselību. tātad iet diena nr 2.
Par šo pukstu
Jan. 29th, 2015 @ 10:39 am .

bij man jēga no tām manām auzām - uzzināju, ka d vitamīns ir 17, kad vajag 30-70. tas gan laikam lv skaitās normāli, ka pa maz, bet tomēr jāpamēģina kko palietot papildus.
Par šo pukstu
Jan. 17th, 2015 @ 02:11 pm .
Skaņa: seal
Tags:

palaidos ar spirulīnas dzeršanu un rādās, ka dzelzs varētu būt par maz, ja ceļoties kājās galva reibst, ausis džingst un plaisā lūpu kaktiņi. nebūs tev, sieviete, tik maz ēst gaļu un nedomāt par naglu kožļāšanu. iesākumam tā pati spirulīna ar kādu c vitamīna tableti (palīdz uzsūkties), jāpadzer ugundpuķes tēja (ivanij čaj, mamma salielīja) un jānopērk čuguna katliņš (ajurvēdas skolotāja pieminēja). un jāprasa mīļajam, lai taisa augšā mūsu sasaldēto ekoliellopu, sievietei vajag dzelzi.
Par šo pukstu
Dec. 23rd, 2014 @ 09:50 am .

cik jauki, sievietēm vakariņas nepienākas vispār :D iedvesmai ziemassvētkiem no Lācīša, kas nav tas pats Rudzītis, bet gan jau viņu arī kādreiz nolinčos :D.
šo 'Viņš novērojis, ka sievietes parasti saka: es zinu, kas man jāēd, jo man organisms pats saka priekšā. Taču, parunājot ar sievietēm, ko tad organisms viņām prasa, atklājas, ka tie ir saldumi, kūkas, cepts ēdiens, gaļas-miltu mērces... «Tas nav organisms, kas runā. Ja sieviete grib tādu ēdienu, var uzskatīt, ka to grib visādi tārpi, kas dzīvo viņas organismā. Jo sieviete spēj atšķirt labu ēdienu no slikta, bet tikai ar vienu nosacījumu: ja organisms ir tīrs. ' gan esmu jau kkur dzirdējusi un izklausās loģiski. 
tiesa, nāksies šo kungu tuvākās dienas ignorēt - ir iegādāts tvaicēšanai sietiņš un grilpanna, tātad būs steiks (lv bio gaļu no draugiem gan nevar neēst) ar dārzeņiem vakariņās pēc 16iem.
Par šo pukstu
Oct. 22nd, 2014 @ 01:49 pm .

nu ja, jāpiefiksē par tiem cukuriem sev, gan alcheimera sakarā, gan izmēģinājums par gadu bez cukura. way to go. ja tas gribasspēks tikai neklibotu. 
un video par džeimiju un govīm mcdonaldā. 
Par šo pukstu
Jan. 30th, 2014 @ 09:43 am .

tā interesanti, kad neizgulēšanās atkal rezultējas ausu aizkrišanā. 
rīta iesākumam testiņš sev par ekstraversiju/introversiju, jo jau aizmirsu, kas es tur biju, bet vajadzēja atgādināties. jo ir ļoti dažādi. tā arī ir, ka viss ir moderate
upd. eh, rezultāti nesaglabājas, dum dum es. pārpildot sāku domāt jau pie pirmā jautājuma - darbu kavēju vienmēr, bet tikšanās cenšos pavisam nē... un vakarā viss vairs nav tik ļoti moderate, bet burti tie paši.
INTJ Introvert(22%) iNtuitive(62%) Thinking(12%) Judging(56%) You have slight preference of Introversion over Extraversion (22%) You have distinctive preference of Intuition over Sensing (62%) You have slight preference of Thinking over Feeling (12%) You have moderate preference of Judging over Perceiving (56%)
Par šo pukstu
Jan. 3rd, 2014 @ 02:47 pm .
Tags:

re kā, vīriešu veselības stāvoklis lv esot dramatisks. sports, dārzeņi, augļi, un jāpadomā, kas vēl. 
Par šo pukstu
Dec. 28th, 2013 @ 09:01 am .
Tags:

šodien cūciski sāpošs kakls. atkal. jāizvelk tās dažas stundas darbā un tad uz gultu. /un šogad tās kaklasāpes tādas dīvainas, sāp it kā mandele, bet pati par sevi nemaz nav liela. strange./
Par šo pukstu
Oct. 7th, 2013 @ 09:39 am .

Rīts sākas burrvīgi, ar vien' maz' kobriņ' tā, ap 7iem. Nekas dižs gan tai kuņģī nav, kkāds bik iekaisums. Visādi citādi ar nekas dižs, vismaz cik saprotu no tiem saīsinājumiem. Beet - tās 3 diagnostikas man prasīja 5d kādu pusstundu un šodien pusotru, izmaksāja tā, ap kādiem 11 Ls un bija visnotaļ ātras un ok. Un tas viss bez nekādas tur veselības apdrošināšanas tai pašā 1.slimnīcas poliklīnikā. Protams, varētu gribēt brīžiem kādu laipnāku attieksmi (par kuru es būtu gatava piemaksāt vēl pāris latus), bet principā - šitiktāl mani veselības aprūpe visnotaļ apmierina. Tas, ka man no ārstiem pa lielam nekad nav nekādas jēgas, tas jau ir cits jautājums :)
*
Un brīvdienās nopirku melnas bikses. Pirmās pēc kādu 5 vai vairāk gadu pārtraukuma. Jo principā vislaik nevalkāju. Nezinu, kā man tas izdevās savā profesijā. Bet šitās ir smukas. Un otras ir vēl smukāk apspīlētas un izskatās lieliski. Tāpat kā trušiņādas šallīte, kuru laimīgā kārtā atradu. Protams, ar blondu suni tās bikses ir grūti savienojamas. Tāpēc vispār jau meklēju pelēkas. Bet ņi figa. Nezinu, kur tādas lai nopērk, pie tam kkādas vilnīgas, lai ziemā silti.
Par šo pukstu
Feb. 6th, 2013 @ 04:41 pm .

šķiet, ka visu gulēšanas laiku kaut ko sapņoju, pavisam ikdienišķas lietas, un to, kā ēdu zemenes, kā mans suns pārvēršas par vienu no tiem iespiedpurnainajiem un kož man, kā laukos vecāmāte ar zirgu brauc un nočakarē ābelīti [man ir kaut kāda īpaša fiška ar kokiem un grāmatām, ja tos iznīcina, man ir gauži žēl]. bet visa jautrība beigusies, temperatūra atnākusi atpakaļ uz 37, palikusi tikai sabrauktā ezīša sajūta, klepus, iesnas, viss sāp un tādā garā. es jau sapratu, ka gripa ir tas brīdis, kad ķermenis izpaužas ar visu, ko vien ir samācījies par vārdu 'slimot' un randomā to atrāda :)
#
dienas, daudzu dienu, bet varbūt pat jau nedēļu dziesma ir Florences 'no light, no light'. bez video, jo tas man nepatīk.
Par šo pukstu
Feb. 4th, 2013 @ 08:20 pm .
Tags:

Vakar manam kuņģim nepatika dzeramais un vispār nekas, tāpēc vairāk kā 12 h sūtīja laukā visu. Toties šodien darbā izturēju pusi dienas, drebuļi un galvassāpes, un bonusā 38,6 temperatūra. Laikam gripņiks ir klāt.
Par šo pukstu
Nov. 13th, 2012 @ 12:57 pm .
Tags: ,

aizgāju acis pārbaudīt, jo izdomāju, moš galvas sāpēšana, kas piemetas pēcpusdienās, kaut kā saistīta, jo īpaši, kad pagājušonedēļ acis sāpēja no grozīšanas. bet nekā, bōring, viss tur tāpat kā pirms 3 gadiem, neliels astigmātisms [?], bet pēc brillēm nav vajadzības. bet es tagad jūtos kā tāds kurmītis pēc pilieniem acu zīlīšu paplašināšanai. nebija prātīgi iet darba dienas vidū, kad man tagad čupa ar viskaut ko jālasa, bet man tuvumā redzēšana joprojām čuķ miglā tīta.

un neirologs arī pilnīga bezjēga, analīzes ok, rentgenā viss smuki, bet ibumetīnu es sev pati varu izdomāt, ne jau tāpēc gāju un no tā krustu sāpēšana nenorims. pē.
Par šo pukstu
Oct. 3rd, 2012 @ 01:29 pm .
Tags: ,

Beidzot pierakstījos uz tikšanu vaļā no gudrības zobiem, diviem uzreiz, nākamnedēļ. Brrr. Bet nu, lai arī kā tas iesit pa maku un kā negribās, jābeidz vienreiz tā gumija stiept, jo apstākļi, kāpēc atlikt, atradīsies vienmēr.
Par šo pukstu
Sep. 24th, 2012 @ 11:58 am .

Nopirku ogu enerģijas maisījumu un secināju, ka visgaršīgākās ir zīdkoka ogas, bet tas inku ogu skābums man bik pa šerpu, godži ogas ir ok. Veselīgas ēšanas kontekstā sakārdināja mani raw garden pavārkursi, jāsagaida alga un jāpiesakās :)
Par šo pukstu
Mar. 8th, 2012 @ 12:04 pm .
Tags: ,

ir tulpes uz galda un bučas, tāpat arī kņudināšana degunā, sajūta par iesnu tuvošanos un acis tādas aizdomīgas. pavasar, ak pavasar..
Par šo pukstu
Apr. 25th, 2011 @ 02:47 pm .
Tags: ,

Pēdējās divas nedēļas atkal pamodies celis, kko čīkst un dīc, kaut nekādas papildus slodzes nav. Šodien iedomājos, ka moš gavēnis pie vainas. Nav ne jausmas, ko locītavas 'ēd' un no kā viņas top, bet iedomājos, ka skrimšļu un cīpslu veidošanā gan jau gaļai ir kāda nozīme. Jāapgādājas kādreiz ar kādu krutu medicīnas -anatomijas grāmatu, lai varētu šķirstīt un priecāties par savām sastāvdaļām, audzējot arī kādas nebūt zināšanas šai jomā.
Par šo pukstu