| Aug. 12th, 2015 @ 09:25 am . |
|---|
Skaņa: banks - warm water
visvisādu iemeslu dēļ ik pa brīdim izdomāju, ka cukura lietošanu varētu samazināt, cik vien var (un tie iemesli ik pa brīdim atkal uzpeld). bet vienmēr pienāk tas brīdis, kad esmu izsalkusi kā vilks un tuvumā nav nekā cita, kā cepums vai konfekte. jeb man vienkārši ļoti, ļoti gribās crem brule vai chai latte. vakar varonīgi apgāju minētos šķēršļus un vienīgie cukuri bija no aprikozēm (vasarā izgriezt augļus no ēdienkartes šķiet pārāk crazy). no tās sajūtas, ka arī pēc normāla ēdiena paēšanas vajag kādu mazumiņu salduma, citādi ir dīvaina sajūta, arī izdevās izvairīties. varbūt dēļ 5graudu pārslām, ko tagad no rītiem kārtīgu ēdu. jebkurā gadījumā, laikam jau tas paziņa, kas neēd neko saldu, samusināja uz nelielu apņemšanos. un vēl vajag paeksperimentēt ar veselību. tātad iet diena nr 2. |
