Manuprāt šī diskusija par to, vai vajag vairāk pievērst uzmanību labākam dzīvesveidam vai zālēm pret aptaukošanos, nav tik vienkārša.

Varbūt tā ir viltus dilemma. Kāpēc ne abus?

Ar gribasspēku novājēšanu ir ļoti grūti panākt. Varbūt gribasspēks ir vairāk bioķīmiska lieta, ka zāles lietot ir normāli?

Un tomēr, tas varētu nebūt tik daudz gribasspēka jautājums, kā sliktu ēšanas tradīciju jautājums. Japāņi ir tievāki, dzīvo ilgāk, jo viņu dzīvesveids ir labāks. Tur ir pieņemts nerīt tik daudz burgeru, bet ēst veselīgu pārtiku, kas ir sātīga – soja, tofu, jūras veltes utt. Izmainīt tradīcijas sabiedrībā ir grūti, bet ne neiespējami. Kādreiz bija ļoti daudz smēķētāju, bet tagad ir daudz mazāk, it īpaši ASV.

Šeit gan ir ironija, ka smēķēšanas atmešana bieži ir saistīta ar apresnēšanu. Bet ir taču tik daudzi, kas nesmēķē un ēd labu pārtiku nevis burgerus. Un arī kustības ir lielā mērā tradīciju jautājums. Par to jau daudzi runā, ka jāuztaisa pilsētas staigājamas, lai nav visur ar auto jābrauc.