izelpojot jānolaiž rokas krūšu augstumā, jāsaliec elkoņi tā, ka apakšdelmi tā kā ļengani karājas uz leju. kādu laiku tā jāpastāv, nu, teiksim 5-7 sekundes, un tad jāsaliecas vēderā, jāsaliec sevi uz pusēm - ar ķermeņa augšdaļu uz leju, un tad vēl zemāk, un pēc tam vēl mazliet zemāk. rakstītā veidā tas izskatās debīli, bet dzīvē ir foršāk :D