chirkainais ([info]chirkainais) rakstīja,
@ 2008-09-11 20:55:00

Previous Entry  Add to memories!  Tell a Friend!  Next Entry
Mūzika:Rammstein
Entry tags:sport

Šodien pamēģināju pirmo reizi skriet no rīta. Nu vai zini, tas nav man. It kā jau pamosties var, bet nav tā spēka un enerģijas, kas vakara skrējienam. Bez tam, arī normālam vakara skrējienam spēka neatliek.. visu vakaru tāds nīkulīgs nokūņojos pa māju. Nē, tagad tikai skrējieni vakaros. Gaiss paliek vēsāks! Jāturpina skriet maikā, jākačājas Tough Guy!



(Lasīt komentārus) - (Ierakstīt jaunu komentāru)


[info]lazdu_ragana
2008-09-16 15:38 (saite)
Mani vienreiz draudzene pielauza skriet rītos. Viņa ar "rītu" saprata 5:30. Izturēju kādas divas nedēļas. Tad sapratu, ka... tas nav priekš manis...

Ja runā tīri no medicīnas (cik nu es, filoloģe, no medicīnas saprotu :) ), tad skriet vakaros ir labāk nekā no rītiem. No rītiem muskuļi vēl nav pamodušies un tos var viegli sastiept. Ķermenim tāds rīta skrējiens ir baigais šoks.

(Atbildēt uz šo) (Diskusija)


[info]chirkainais
2008-09-16 15:52 (saite)
Taisnība. Bet var arī vispār neiet gulēt un skriet visu nakti.
Bte nu piecostrīesmit tak ir vājprāts! Tad tak citi tikai gulēt iet.

(Atbildēt uz šo) (Iepriekšējais)


(Lasīt komentārus) -

Neesi iežurnalējies. Iežurnalēties?