chirkainais ([info]chirkainais) rakstīja,
@ 2008-10-27 12:07:00

Previous Entry  Add to memories!  Tell a Friend!  Next Entry
Mūzika:Placebo - Swallow

Labrīt, tikko pamodos!
Pie rokas man ir puslitra glāze mana iemīļotā dzēriena.
Nekad neesmu apmeklējis nekādus kolektīvā sporta treniņu pasākumus, bērnībā nebiju krutais un negāju uz basketbola treniņiem. Bet šo rītu sāku ar vieglu jogu. Nekad agrāk ar to arī nebiju nodarbojies, bet šorīt pamēģināju dažus tīmeklī atrodamos vieglākos paņēmienus sevis staipīšanai. Nācās grūti, bet palika labāk.
Lai Jums arī šodien kaut kas nākas grūti un beigās jūtama grūtuma cena! Lai Jums arī šodien sanāk pamēģināt ko pavisam jaunu! Lai Jums staipīga diena!

Vienmēr Jūsu,

Ēvalds Mērnieks.



(Ierakstīt jaunu komentāru)


[info]lee
2008-10-27 22:01 (saite)
joga :)
Parasti ļoti labi noder pēc sportiņa muskuļu izstaipīšanai un labai atslābšanai.
patiesībā ir ļoti laba grāmata (Joga mātēm un bērniem / Karina Cebrofa, Pēteris Cebrofs) kas iesācējiem visai varētu ģeldēt. Rekomendēju!

(Atbildēt uz šo) (Diskusija)


[info]chirkainais
2008-10-27 22:06 (saite)
Lasi ierakstu pirms šī un saproti, kālab joga vai jebkāda staipīšanās šorīt bija kā ūdens tuksneša ceļotājam :)
Bet paldies par info!

(Atbildēt uz šo) (Iepriekšējais)


Neesi iežurnalējies. Iežurnalēties?