annuska ([info]annuska) rakstīja,
@ 2014-01-08 19:23:00
Previous Entry  Add to memories!  Tell a Friend!  Next Entry
Mīļie vegāni, veģetārieši un citi uzturā zinošie, es drusku uztraucos par dēlu. Kopš septembra neēd gaļu, bet vakar atteicās arī no olām un biezpiena. Sieru, par laimi, ēd un netaisās atmest. Cik g siera dienā viņam jānodrošina? 15 gadi, augums 180, svars 60, nesporto, bet brauc ar riteni.

(Lasīt komentārus) - (Ierakstīt jaunu komentāru)


[info]annuska
2014-01-08 23:26 (saite)
ai nu es jau visu laiku pārāk neiespringu, līdz viena cita cibiņa uzrakstīja, ka jūtas slikti, jo, kā izrādās, mēnesi nav lietojusi pietiekami proteīnus. viņš pats uzskata, ka ar sieru pietiek un pupas arī ēd.

(es 15 gados nepelnīju naudu, tāpēc neko par to nezinu. esmu gan par tādiem jauniešiem lasījusi, jā)

(Atbildēt uz šo) (Iepriekšējais) (Diskusija)


[info]honeybee
2014-01-08 23:36 (saite)
man jau arī šķiet, ka siers+pupas ir pilnīgi pietiekami, nu var vēl aiz tīrās zlobas auzu pārslas piedāvāt :)

(Atbildēt uz šo) (Iepriekšējais) (Diskusija)


[info]annuska
2014-01-08 23:39 (saite)
ir arī auzu putra katru darbdienas rītu:)

(Atbildēt uz šo) (Iepriekšējais) (Diskusija)


[info]honeybee
2014-01-08 23:41 (saite)
ēēē, es esmu diezgan droša, ka viņš dabū vairāk proteīnu nekā vidusmēra gaļēdājs :D

(Atbildēt uz šo) (Iepriekšējais)

(Lasīt komentārus) -

Neesi iežurnalējies. Iežurnalēties?