Interesanti, tavā gadījumā atkrīt vairāki acīmredzamākie iemesli nogurumam. Man tieši miegs ir problēma un tās retās dienas, kad esmu izgulējusies, ir ievērojami produktīvākas. Tomēr regulāri neizguļos pietiekami daudz, lai varētu izdarīt drošus secinājumus, vai ar sakārtotāku režīmu nespēks izzustu. Ar pārtiku un darbu ir līdzīgi kā tev. Man gan dažkārt trūkst dzelzs, bet ik pa laikam dzeru vitamīnus, tomēr efekts ir tik mazjūtams, ka tūkst motivācijas tam ilgstoši un rūpīgi pievērst uzmanību. Man arī ir salīdzinoši visai čilīgs darbs, bet vienalga piņķerīgās lietas un komunikācija ar cilvēkiem mēdz ļoti izsūkt enerģiju.

Vai ir vēl kādas situācijas, kad tev pazūd nogurums? Varbūt, ka tev spēku dod spēcīgi emocionāli pacēlumi, vienkārši tie dzīvē negadās pietiekami bieži.

Hmm, nebija ienācis prātā par aromterapju, varbūt tiešām jāpamēģina.