pajautaa

sugar detox

« previous entry | next entry »
Jan. 17., 2015 | 05:34 pm
posted by: pikaczu in pajautaa

Luudzu iesakiet kaadus iedvesmojoszus blogus par to, kaa cilveeki tikuszi valjaa no cukura atkariibas un no cukura briivu recepszu lapas.
Paldies!

# | jā, ir doma! | Add to Memories

Comments {18}

A

from: [info]klusums
date: Jan. 17., 2015 - 10:41 pm
#

Man pašai agrāk bija tā izteikti, bet sākot ēst to, ko Gribās (bez cukura :D) un izvēloties veselīgās alternatīvas, tagad reti gribas ko saldu un pēc tam ir tā kā nepatīkami, ja esmu ēdusi.
Principā es iesaku dārzeņus, augļus, zaļumus, dārzeņus, riekstus, dārzeņus...
Un garšas kārpiņu izglītošana/attīstīšana arī līdz, jo daudzi no saldumiem ir ne pārāk garšīgi. Proti - ēst kvalitatīvi un garšīgi un to, ko gribas, tas reāli palīdz.

//jēzus, es vairs nevaru noformulēt jēdzīgus tekstus!! sorrī. :D

Atbildēt