pajautaa

PANIKAS LĒKMES

« previous entry | next entry »
Jun. 30., 2014 | 03:30 pm
posted by: ariadasprince in pajautaa

Sveiki!

Varbūt, kāds ir saskāries ar PANIKAS lēkmju ārstēšanas iespējām?
Nepieciešami kādi konkrēti piedāvāju, tb saistībā ar ārstiem vai kādām rehabilitācijām, īsti pat nezinu, jo šo cenšos risinās pirmo reizi.
Internetā meklēju, bet gribētu arī paklausīties ko cilvēki zina no pieredzes utt.

Paldies!

# | jā, ir doma! | Add to Memories

Comments {31}

honeybee

from: [info]honeybee
date: Jun. 30., 2014 - 04:07 pm
#

Starpcit, man šitās nakts lēkmes, ja ir, tad ir no alkohola patēriņa, pie tam arī ļoti mikroskopiskās devās (t.i., es varu norauties full-blown lēkmi no "bezalkoholiskā" sidra) + sadomāšanās par visādiem sūdiem, kurus nevar nolikt malā pirms gulētiešanas (palīdz papīra dienasgrāmata emocijām, darbu pierakstīšana/plānošana, lai nav sajūtas, ka kaut kas ir drausmīgi aizmirsts, adekvāta fiziskā slodze, piem., vismaz 1 h pastaiga svaigā gaisā pa dienu)

Atbildēt | Iepriekšējais | Diskusija

ariadasprince

from: [info]ariadasprince
date: Jun. 30., 2014 - 04:10 pm
#

nu alkohols netiek lietots vispār, bet ņemšu vērā par papīra dienasgrāmatu, jā, tā vismaz ir laba doma kamēr tiekam līdz ārstiem.

Atbildēt | Iepriekšējais | Diskusija

basta

from: [info]basta
date: Jun. 30., 2014 - 04:33 pm
#

man lucozade, kas nealkoholisks, ir aizliegtais dzēriens.

Atbildēt | Iepriekšējais