pajautaa

Diētas

« previous entry | next entry »
Jun. 26., 2012 | 07:51 pm
posted by: muzungu in pajautaa

Dārgo Cibiņ, ja tu izdomātu, ka vajag tikt vaļā no 5 kg sava svara, kādu diētu tu pielietotu? Nevajag man www.diētas.lv linkus, jo nu man liekas smieklīgas tās diētas, kur "jāēd tikai sarkans", "jādzer tikai ūdens" u.t.t. Gribu uzzināt tavu veiksmīgo pieredzi cīņā ar mazu speķīti.

# | jā, ir doma! | Add to Memories


Comments {79}

crescendo

from: [info]crescendo
date: Jun. 27., 2012 - 10:34 am
#

Tu nepareizās diētas lasi! (Nu, kaut kādas amerikas 80to 'tauki ir ļaunums' acīmredzot). Avokado un rieksti ir labi. Treknas zivis arī ir labi.

Peldēšana ir OK. Da kaut vai garas pastaigas ir pilnīgi OK - vienkārši lai būtu biškucīt uz augšu fiziskā aktivitāte.

Atbildēt | Iepriekšējais