pajautaa

Jautājums sportistiem

« previous entry | next entry »
Apr. 8., 2010 | 11:05 am
posted by: daksha in pajautaa

Vēlējos jautāt... kādas būtu labākās brokastis rītā pirms skriešanas sacensībām? Tā, lai neesi pārēdies kā arī, lai nav ēsts tik maz, ka atkal nevar paskriet :)
Varbūt Jums ir kādi labi ietiekumi :)

Paldies, jau iepriekš!
Tags:

# | jā, ir doma! | Add to Memories

Comments {24}

from: [info]kaukau
date: Apr. 8., 2010 - 02:01 pm
#

blakus augstākminētajiem ieteikumiem (izņemot to par pienu), es vēl varētu uzjautāt - ko Tu parasti ēd pirms treniņiem? taču esi skrējis 10km, vai ne? ko ēdi? ja tas bija tīri ok, tad labāk pārbaudītas vērtības, nevis kko no jauna ieteiktu.

Atbildēt