Bezmiegs mani māc... ://~

« previous entry | next entry »
Aug. 15., 2006 | 02:08 am
posted by: pecinja in pajautaa

Es vairs šitā nevaru... Kas (vēl bez ripām) līdz pret bezmiegu???
Tags:

# | jā, ir doma! | Add to Memories

Comments {26}

from: [info]po
date: Aug. 14., 2006 - 02:13 am
#

Galvenais ir atslābt. Gan fiziski, gan garīgi, galvenokārt, protams, garīgi. Jātiek vaļā no kaut kādiem stresiem un tml. Vispār - svētdienas vakara bezmiegs ir traki populāra fīča. Pirmkārt jau tāpēc, ka pa darbdienām cilvēki neizguļas un tad vīkendā kā sāk gulēt, tā nojauc visu gulēšanas ritmu un nekas vairs neiznāk no gulēšanas.
Tad vēl var dzert kaut kādas zāļu tējas. Tās tip nomierina un tā. Tikai ne visādas zaļās/melnās :)

Atbildēt | Diskusija

from: [info]pecinja
date: Aug. 14., 2006 - 02:15 am
#

Skrienu virtuves virzienā - sirsnīgi pateicos un zemu klanos! Cerams līdzēs - man jau šitā kāda trešā, ceturtā vai kurā nakts.. ://~

Atbildēt | Iepriekšējais | Diskusija

from: [info]po
date: Aug. 14., 2006 - 02:20 am
#

Teik it īzī!
Galvenais - nepiepūlies baigi, lai aizmigtu. Tad arī nekas neiznāks.

Atbildēt | Iepriekšējais