pajautā! - Komentāri

Galvenais ir atslābt. Gan fiziski, gan garīgi, galvenokārt, protams, garīgi. Jātiek vaļā no kaut kādiem stresiem un tml. Vispār - svētdienas vakara bezmiegs ir traki populāra fīča. Pirmkārt jau tāpēc, ka pa darbdienām cilvēki neizguļas un tad vīkendā kā sāk gulēt, tā nojauc visu gulēšanas ritmu un nekas vairs neiznāk no gulēšanas.
Tad vēl var dzert kaut kādas zāļu tējas. Tās tip nomierina un tā. Tikai ne visādas zaļās/melnās :)