Asinsgrupu diēta pēc tās "zinātniskā" pamatojuma ir diezgan liels fufelis. Savukārt, laktozes nepanesība ir bioķīmisks fakts (http://www.medicinenet.com/lactose_intolerance/article.htm), tāpat kā celiakija (glutēna nepanesība). Laktozi, cik lasīts, nepanes ļoti liela daļa Austrumāzijas iedzīvotāju; daļa cilvēku spēj pārstrādāt tikai skābpiena produktus.
Ja pēc piena produktu lietošanas ir gremošanas traucējumi, kaut kādas alerģiskas ķermeņa reakcijas - tas ir objektīvs fakts. Un, galu galā, ja riebjas un negaršo, tak neēd :)