Pašiedeguma krēmu darbīgā viela DHA esot vēl lielāks ļaunums, nekā solārijs :) Ir visādi riski attiecībā uz vēzi u.tml., cik nu ir gadījies lasīt. Par alerģijām neko nezinu, bet nu imho tie pašiedeguma krēmi lietošanā ir ļoti neērti, jo iedegums nerodas tā uzreiz, jāsmērē vairākkārt, liels risks, ka būs pleķains, un tad, kad iedegums jau sāk veidoties, tad nevar mazgājoties kārtīgi berzties, jo tak iedegums nāk nost kopā ar veco ādu :) Lietoju Biotēkā nopērkamo, ražotājs laikam Sante.
Es teiktu - labāk mazās devās solārijs vai dabiskā saule.