Kaut kur esmu lasījusi, ka neliela fiziska slodze tieši ir labi, lielāks pieprasījums pēc asinīm plaušās, tāpēc mazāka asiņošana. Neesmu gan pie sevis novērojusi :) Man arī pirmās dienas ir sāpīgas, bet, ja ir notes reize, iedzeru tabletes un sportoju. Kā jau Krii teica, baigi presi kačāt gan nevajadzētu un vispār pārpūlēties - organisms jau tā ir vājāks.