pirmkārt, obligāti krēms ar SPF (30-50), to var pirkt aptiekā, pajautā tādu, kas ir vairāk uz losjona pusi, vieglāks. nav obligāti no dārgā gala.
otrkārt, mazgā ar augļskābju ziepēm (paskaties tādu kuram rakstīts virsū AHA un kaut kādi procenti). arī nav obligāti no dārgā gala jāpērk. man ir tāds neostrata
treškārt, nopērc labu nakts kremu, tipa regenerative super moisture. āda atjaunojas tieši pa nakti. pa dienu ir vairāk jāsargā.
ja tas viss ir, vēl var nopirkt kādu super mitrinošo serumu, piemēram, man ļoti patika CLINIQUE laser repair. to izlieto to pudelīti un tad ir uzreiz efekts. bet pa dienu viņam virsū noteikti virsū to spf!
un tas - ir vai nav efekts - nemaz tik ļoti nav atkarīgs no dārguma bet no tā vai tas ir atbilstošs tieši tavai ādai. es nedomāju,ka ir obligāti jāpērk pa 40 ls pudelīte. ļoti normāli palīdz arī 10-20 ls.