Pats par sevi - Diska paramediāna protrūzija ar anulus fibrosus šķiedru plaisu labajā pusē

13. Sep 2024

 wowow@22:19 - Diska paramediāna protrūzija ar anulus fibrosus šķiedru plaisu labajā pusē

Previous Entry Add to Memories Tell A Friend Next Entry

Šitais ir traģiski. Sākās ar neveiksmīgu noliekšanos pie izlietnes (nu patiesībā sākās ar 30 gadiem sēdoša darba ar jau pamatskolā iedvestu riebumu pret fizkultūru), turpinājās ar nomaukšanos uz kalna pirms pusotra gada un šovasar - ar nobietēšanos aiz laivas pēc pārāk augsta leciena uz pārāk augsta viļna. Pirms nedēļas jau likās ka tūlīt jau būs labi, tad nevieksmīgs lēciens pāri diviem pakāpieniem pa trepēm - un atkal nedēļa staigājot kā tizlenim un guļot ar spilvenu starp kājām (atkal stipri apņēmos vingrot katru dienu). Un šodien - kad jau gandrīz vairs nekas nesāpēja, pacēlu skūvgriezi virs galvas, sagriezos sāniski, skrūvējot stulbās eņģes, ar galvu turot plauktiņu un te mēs esam - atpakaļ tizleņa statusā ar sāpošu muguru.

Tags: ,
(7 raksta | ir doma)

Comments:

src / 13. Septembris 2024@22:33
pēc palikšanas ar pusuzvilktām apakšbiksēm uz grīdas pirms gada nopietnāk pievērsos šai problēmai, jāsaka, ka regulāra fizioterapija palīdz un motivē arī mājās vingrot.
(Reply to this) (Link)
shelly / 13. Septembris 2024@22:54
Nāksies vien vingrot, nekur neliksies.
(Reply to this) (Link)
helvetica / 13. Septembris 2024@23:28
sveiciens rīta rosmēm ar stiepšanos 💪
(Reply to this) (Link)
lara / 14. Septembris 2024@07:06
Johaidī! Bet nu jā, izklausās pēc tā, ka būs jāvingro.
Veselību!
(Reply to this) (Link)
rasbainieks / 14. Septembris 2024@15:07
fakinās eņģes!
(Reply to this) (Link)
vedjmah / 15. Septembris 2024@10:17
Labrīt no mājsaimniecības, kurā ar 2 Šmorla trūcēm apveltīti inženieri nezinkāpēc paši būvē šķūni un vadā tačkās melnzemi, lako terases un jau 5.reizi pārkrāmē kādus 5 kubus malkas.
Piecās dienās seši Olfena plāksteri uz krustiem, iešu tagad ar naglu pistoli jumtu piesist :) cheers!
(Reply to this) (Thread) (Link)
wowow / 15. Septembris 2024@23:29
psihopāti :)
(Reply to this) (Parent) (Link)
blog counter