Nezinu par pumpām, bet man priekšniece vienā dienā izdomāja neēst gaļu un tā turpināja vairākus gadus. Tagad kaut kādu viena veida desu ēdot, bet ne kā pārējie - katru dienu pa karbonādei vai desiņām. Vienkārši padzēra dzelzi vai ko tur, bet vispār sākumā stāstīja, cik forši jūtoties :)

Es gan tā ļoti palēnām jūtu, ka gaļu gribās arvien mazāk. Neatsakos, ja piedāvā, bet, ja izvēle ir pašai, arvien biežāk nepiedomājot izvēlos dārzeņus.

(Reply to this) (Thread)

Nu man arī tas tā lēni atnāca, es pat nejutu kurā brīdī pārstāju, nebija tā, ka vienu dienu viss, neēdīšu. Piefiksēju tikai pēc nedēļas, ka, eu, gaļu neesmu ēdusi :)

Tikai mazliet uztrauc kas tur ar tiem vitamīniem un tā, bet dzelzi jau tāpat dzeru, jo man vienmēr par maz ir.

(Reply to this) (Parent) (Thread)

ja ēdīsi daudz zaļumu un tiešām arī dažādus dārzeņus - būs ok.
nekā daudz jēdzīgāka tai gaļā nav:)
/ ar visu to ka neēdu- es eju nododt asinis un tml.

(Reply to this) (Parent) (Thread)

nu nedrīkst tā teikt, ka gaļā nav nekā jēdzīga! gaļā ir absolūti pilnvērtīgs olbaltumvielu klāsts, kāda nav neviena augu izcelsmes produktā. turklāt dzelzs no gaļas uzsūcas labāk nekā no jebkāda cita produkta. nedrīkst vienkārši nomest no šķīvja kotleti un uzlikt tās vietā salātus - vajag ēst pākšaugus, riekstus, soju, linsēklas, ik pa laikam dzelzs un B12 vitamīna uztura bagātinātājus.

(Reply to this) (Parent)

Jāēd pupas, lēcas, dārzeņus, augļus. Nevis vienkārši jāēd, bet tā, ka lielā daudzumā.

(Reply to this) (Parent) (Thread)

+ graudaugi, rieksti

(Reply to this) (Parent)

olbaltumvielas vajag, olbaltumvielas.

(Reply to this) (Parent)

Taču zini,ka Anglijā pirkt gālu veikalos nevar, tik pie tiem bučeriem,ja zini,ka nāk no fermas, bet tu man pati stāstīji,ka tev tā sieviete no veikala reiz teikusi,ka mēs nepanesam to britu ēdienu,jo viņi liek ko citu tur (miltu sakarā? vai tmdlz), un Latvijā/šajā eiropas daļā ir citādāk.

nezinu,vai jāvaino tieši gaļa, bet tas,kā audzēta,kas dots utt.

(Reply to this) (Thread)

Nu jā, es saku, ka te tiem dzīvniekiem sabaro tādas lietas, ka mati ceļas stāvus gaisā. Un kā tas var būt normāli, ka aizbraucu uz Latviju, 3kg pazuda, ēdot visu pēc kārtas, visus lauku labumus un gaļas, bet te atbraucu, sēžu tikai uz dārzeņiem (labi tur šo to neveslīgu uzkodu, tur dažas bulkas utml), tie paši 3 ir atpakaļ.

(Reply to this) (Parent) (Thread)

Man tā bij normāla parādība... Togadu,kad nosē'deju tajā zem'[e 10 mēnešus, neizmantojot brīvlaiku uz mājām, es atbraucu mājās nu tāda bulka,ka mamma bija šokā... haha, tiklīdz kā sākju braukāt turpšurpturp... whoala! normāls skuķis esmu :D :D :D
vnk jābut uzmanīgia, man abās zemēs ir looooti krasa diēta (ne tievēšanas, vārds ar domu ēdiens).
ceru,ka atradīsi savu! man iekš uk tā bija graudu ēdienu valstība, mājās normāls cepetis :D

(Reply to this) (Parent)