Šo mītu man arī pamatskolā stāstīja, bet patiesībā muskuļu sāpēm pēc slodzes ar pienskābi ir maz sakara. Sāpes rodas no muskuļu šķiedru bojājumiem. Pozitīvais ir tas, ka caur to muskuļi atjaunojas un kļūst stiprāki.