Zīdkoka ogas (Mulberries) Ķīnā lieto uzturā jau tūkstošiem gadu. Baltās zīdkoka ogas tiek žāvētas saulē, ir saldas, gardas un uzturvielām bagātas. To sastāvā ir C un K vitamīni, dzelzs, kalcijs. Dzelzs zīdkoka ogās ir tik daudz, cik nav raksturīgi nekādām citām ogām.

Zīdkoka ogas ir antioksidantu pilnas un īpaši efektīvi darbojas imunitātes stiprināšanā. Tās lietošana uzturā veicinās enerģijas palielināšanos.

Lietojiet tās kā veselīgu uzkodu neveselīgo saldumu vietā, kā arī kokteiļos, pievienojiet brokastu muslim vai iekļaujiet desertu sastāvā.

(Reply to this) (Thread)

Iedzimtā piesardzība čukst priekšā, ka "Ķīnā lieto uzturā tūkstošiem gadu" nebūt nav nekāds kvalitātes garants :)

Būs kazi jānodegustē, kļūšu viss tāds veselīgs un imūns sārtvaidzis, ko zini.

(Reply to this) (Parent) (Thread)

"viss tāds veselīgs un imūns sārtvaidzis" tu kļūsi tikai tad, ja attiecīgās ogas/eliksīru pirksi par bargu naudu zaļās veselības adeptu bodītē, aber ja tā laiku ceļa krustojumā panašķēsies, nekas nespīd - paliksi vien bāls kā kartupeļa asns datorvirpotājs očkariks. :))

(Reply to this) (Parent) (Thread)

Jā, vells, par šito darba trakumā pat neiedomājos, nu ja, kamēr tur nav virsū viedās Pakalnu Annas oficiālais zīmogs, tikmēr vari kaut kilo aprīt, ar burkānu-seleriju sulu aizdzerot, kāds bijis nāvinieks, tāds paliksi.

Bet vot ja pilīte 7x atšķaidīta ūdens vannā - cita ģēla, fakts.

(Reply to this) (Parent)

linku, lūdzu, varbūt varu pierunāt brāli tādu iestādīt.

(Reply to this) (Parent) (Thread)

(Reply to this) (Parent)