puukas kuukas ([info]piene_ne) rakstīja,
var mēģināt tāisīt vingrinājumu, lai aktivizētu asinspiegādi - nostājās kājās, rokas saspiež kulakos, pieliek pie pleciem un ar elkoņiem stiepjās uz sāniem/uz augšu. vieglāk to darīt, stāvot durvju spraugā, jo ir kur atspiest tos elkoņus. šitais pārbaudīts, ja dara regulāri, palīdz ātri

(Lasīt komentārus)

Nopūsties:

No:
( )Anonīms- ehh.. šitajam cibiņam netīk anonīmie, nesanāks.
Lietotājvārds:
Parole:
Temats:
Tematā HTML ir aizliegts
  
Ziņa:

Gandrīz jau aizmirsu pateikt – šis lietotājs ir ieslēdzis IP adrešu noglabāšanu. Operatore Nr. 65.
Neesi iežurnalējies. Iežurnalēties?