Fizuha

« previous entry | next entry »
Oct. 31st, 2011 | 11:14 pm
music: Morrissey - I know it's gonna happen someday

No šodienas sāku staigāt uz City Fitness kačāties. Gribās puslīdz iedabūt sevi formā. Šodien vairāk spiedām uz grudaku un bicīti, tāpēc uz savu uzpumpēto biedru fona sajutos kā pilnīgs nulle. Atkal.
Nekas, rītdien skriešanas trenniņš un ta' jau redzēs, kurš šoreiz būs tas 'puskoka lēcējs'. (ļauni smīn)
Un vēl jāizstrādā īpaša diēta. Biedri gan teica, ka kačāties un neēst gaļu ir pilnīgs losisms (šitas priekš manis bija jaunvārds), bet centīšos pierādīt pretējo.

Tags: , ,

Link | Leave a comment | Add to Memories

Comments {5}

f

(no subject)

from: [info]f
date: Nov. 1st, 2011 - 08:54 am
Link

proteīni, mans draugs, proteīni.
no proteins, no muscles. ēd kaut vai olu baltumus.

Reply

cukursēne

(no subject)

from: [info]saccharomyces
date: Nov. 1st, 2011 - 11:48 am
Link

kāda problēma - gaļu tak var aizvietot ar, piemēram
musclemiiilk :D

Reply | Thread

vinsents

(no subject)

from: [info]vinsents
date: Nov. 1st, 2011 - 12:45 pm
Link

šitām visām "titānu dzirām" man ir liela neticība. nu nevis, ka baigi kaitīgi, bet ka ar pilnvērtīgu uzturu var panākt to pašu un veselīgāk. (jā, arī bez gaļas, manuprāt, var būt "pilnvērtīgs" uzturs )

Reply | Parent | Thread

cukursēne

(no subject)

from: [info]saccharomyces
date: Nov. 1st, 2011 - 09:45 pm
Link

noteikti, ka var būt pilnvērtīgs, to es neapstrīdu, lai gan pati esmu liels gaļas fans (un irõniskā kārtā slinkuma pēc pēdējā laikā to gandrīz nemaz neēdu, jo slinkums gatavot), bet, ja mērķis ir "kačāties" (varbūt es nepareizi saprotu šī vārda definīciju, bet man tas vienmēr ir saistījies tikai un vienīgi ar milzīgas muskuļmasas audzēšanu), tad jau proteīnus vajadzēs daudzdaudz. un gaļā ir vidēji apmēram divreiz vairāk kā visur citur, tāpēc vienkārši varētu būt grūti bez papildu proteīna panākt tādu pašu milzmuskuļu efektu. es gan arī nesaprotu, kāpēc kāds varētu kaut ko tādu gribēt, nu, audzināt milzu bicepsus utml; arnolda š. rokas, piemēram, ir viena no neglītākajām lietām pasaulē, manuprāt.

Reply | Parent | Thread

vinsents

(no subject)

from: [info]vinsents
date: Nov. 2nd, 2011 - 01:20 pm
Link

haha nu nevajag jau uzreiz ieslīgt galējībās. pietiek ar to, lai vasarā pludmalē nebūtu kauns kreklu novilkt :)

Reply | Parent