lasu vecos ierakstus - "2 mēneši nelielas piepūles un man būs špagats". ierakstīts 21.aprīlī.
tagad ir 26.oktobris un nekāds sūda špagats man vēl nav, neskatoties uz treniņiem 4x nedēļā+ 2x nedēļā estētisko vingrošanu, kur arī tas vajadzīgs.
(Lasīt komentārus)
Nopūsties: