Katru dienu svars var mainīties kilograma robežās (paēd, padzer, pasvīsti, pakakā). Mēneša laikā nometu piecus, tagad neiespringstot gaidu atvadas no nākamajiem pieciem (un nav svarīgi, cik laika tas prasīs un kurā dienā lielāks progress).
(Lasīt komentārus)
Nopūsties: