Snorke (![[info]](http://klab.lv/img/userinfo.gif){kind=small} snorke) rakstīja,@ 2009-12-11 09:55:00 |
 |
 |
 |
|
|
|
|
|
|
 |
|
 |
nopirku svarus, kas mēra tauku procentu ķermenī
man ir 33.1 %
essential fat sievietēm ir 12%
prof. sportistēm ir 16-20%
ideāli manam vecumam ir 24-26%
augšējā robeža "normai" ir 31-32-33 % (atkarībā no autora) :)
tagd mans mērķis ir dabūt 25%, ideāli 22%, katru dienu zaudēt 0.1 % !!!!
man ir 33.1 %
essential fat sievietēm ir 12%
prof. sportistēm ir 16-20%
ideāli manam vecumam ir 24-26%
augšējā robeža "normai" ir 31-32-33 % (atkarībā no autora) :)
tagd mans mērķis ir dabūt 25%, ideāli 22%, katru dienu zaudēt 0.1 % !!!!
Nopūsties:
