Re: vajadzetu mazaak sals ?
haha, kas tad nu, par daudz sals? pirms paaris dienaam viss bija " 80-90 % dabigs un eko"

Par 'plateau' faazi sievieshkaartas personaam vispaar nav rezona uztraukties un uz svariem nav veerts kaapt biezhaak kaa reizi nedeeljaa, iipashi pilnmeeneesii. Kleita, kas vairs nespraagst viilees, var buut preciizaaks meerinstruments par svariem. ;D
https://www.ketovale.com/why-weight-loss-is-not-a-linear-process/