man liekas ideals ir tads merens keto - bez lielam tauku parmeribaam, mereni proteini, ierobezoti oh (bet ne pilnigi zero), mereni tauki - lai butu viegla ketoze bet nebutu tauku slodze aknaam un asinsvadiem - bet nu, katram savs !
(Lasīt komentārus)
Nopūsties: