Re: ēšana ir smalka lieta, katra paša ziņā :)
man nav ista keto dieta, man ir mereni maz tauku un man ir japieskata kalorijas (aptuveni, ja ed zivs+darzenji rezima, tad nekas nav jaskaita)
Nu, man ir arsti, kas mani izpetijusi, izanalizejusi un izrakstijusi planu, pamatojoties uz manu profilu, man vispar liekas, ka tas ir pareizais cels, jo katrs mes esam savadaki, kas der vienam, neder otram, tapec jau pasaulee pastav endokrinologi-uztura specialisti: un pastav laboratorijas un sitie visi meritaji un analizatori :)