Lelde ([info]sieviete_tanks) rakstīja,
@ 2010-03-16 17:53:00
Previous Entry  Add to memories!  Tell a Friend!  Next Entry
No rīta sāka sāpēt galva - braucu uz darbu ar busu 2.5x ilgāk kā parasti, un sāp joprojām.
Centīšos iet šovakar laicīgi gulēt, rīt ievērot kefīra atslodzes dienu un vispār gribu atkal atsākt asinsgrupas dietu.

(Ierakstīt jaunu komentāru)


[info]selma
2010-03-17 16:53 (saite)
Apgaismo mani, kas ir kefīra atslodzes diena? :) Man vajag atslodzes dienu savā kalendārā ieviest. Jūtu. Bet uz ūdens nesanāk...

(Atbildēt uz šo) (Diskusija)


[info]sieviete_tanks
2010-03-17 17:06 (saite)
Te ir visvisādi varianti - http://www.pareizs-uzturs.com/public/atslodzes-dienas.php
Es tikai tik stingri neievēroju ka precīzi 5 glāzes kefīra, bet cik gribu, pārsvarā tā arī sanāk 1,5-2L dienā. Kkad senāk mēģināju 1l kefīra+ 1l tomātu sula, bet nepatika kkā, jo tomātu sulu tikai ar sāls piedevu var nopirkt.
Tā kkā :)

(Atbildēt uz šo) (Iepriekšējais)

Neesi iežurnalējies. Iežurnalēties?