pilnīgi droša kombinācija ir apelsīns + banāns + drusku ūdens. to var lietot pliku, visiem garšo. var ielabot, sablenderējot kopā ar jebkādu zaļumu. nātres neesmu mēģinājusi, bet gan jau ir labas. es vēl kādreiz pieblenderēju linsēklas, smiltsērkšķus vai diezinko.
(Lasīt komentārus)
Nopūsties: