paga, kas tur bija teikts? | svarīgi, ja? | un kas notiks tālāk?
 
cukursēne
saccharomyces
07 February 2016 @ 09:35 pm
neguli, saulīte  
galīgi neesmu PMS meitene, bet vienu lietu gan esmu pamanījusi šo gadu laikā - pāris dienas pirms MR uz kādu dienu vai vairākām palieku nenormāli miegaina. tā, ka varu sākt vienkārši slēgties ārā, pat darot kaut kādas lietas, un pat it kā samērā izgulējusies (jāatzīst gan, ka manas prasības pret ķermeņa pamatvajadzību apmierināšanu, piemēram, cik daudz/bieži ēst vai gulēt, mēdz būt samērā zemas, bet nedomāju, ka šajā situācijā tam ir nozīme). man ilgi pagāja, kamēr sapratu, kāds ir šī pārguruma pattern, bet kopš kaut kādā brīdī, kad v.dziedzera problēmu dēļ dzīvoju ar visādiem 50+dienu cikliem un sāku daudzus sīkumus atzīmēt diezgan jaukajā ovuview app, šitas izkristalizējās pilnīgi skaidri.

šodien, piemēram, gulēju trīs reizes - pa nakti, pēc tam aizmigu, lasot grāmatu, - tā, ka vienkārši acis sāk migloties un rokas ļimt pusteikumā - un visbeidzot gandrīz nolūzu, taisot sev tēju, tāpēc ielīdu gultā uz vēl vienām 40 min. neesmu par šo joku sajūsmā.

kādi ieteikumi, viedās cibas dāmas?
 
piešņauktā salvete | nošķaudīties
 
( Post a new comment )
Nikolass A. Dērsingtons[info]kisswithafist on February 7th, 2016 - 09:50 pm
man, savukārt, ir tā - ja es tai mēnesī saslimšu, tad noteikti pirms MR. pāriešana uz regulāru, hormonu regulētu ciklu varētu līdzēt.
(Reply) (Thread) (Link)
cukursēne[info]saccharomyces on February 7th, 2016 - 09:54 pm
no hormonālās kontracepcijas nokāpu tieši tāpēc, ka tas ir viens brīnišķīgs ekstra v.dziedzera čakarētājs.
(Reply) (Parent) (Thread) (Link)
Nikolass A. Dērsingtons[info]kisswithafist on February 7th, 2016 - 09:54 pm
aw, fuck :( spirāle, mayhaps?
(Reply) (Parent) (Thread) (Link)
cukursēne[info]saccharomyces on February 7th, 2016 - 10:12 pm
hmm, tas arī šos aspektus ietekmē, ne tikai prastā antibaby virzienā darbojas? būs jāpapēta.

(ja zini kādu labu resursu, kas apraksta spirāļietekmi uz kaut kādām cikla hormonālām lietām, ieposto, man gribētos tagad parakāties, bet vēl jāpaspēj saraut dienā nogulētajā laikā neizdarīto >< puff)
(Reply) (Parent) (Thread) (Link)
Nikolass A. Dērsingtons[info]kisswithafist on February 7th, 2016 - 10:14 pm
ir divu veidu - ar hormoniem un bez. diezgan labi aprakstīts šeit https://www.dred.com/uk/intrauterine-contraception.html
(Reply) (Parent) (Link)
briinumcepuminjsh[info]french_mime on February 7th, 2016 - 10:27 pm
Cik es dzirdēju nehormonālā spirāle mēdz izraisīt more intense periodus un krampjus.
(Reply) (Parent) (Link)
tas ir absurds[info]mazeltov on February 8th, 2016 - 01:08 am
Tūlīt būs padomi tikai jāizvelk savi ārsta diplomi no pagultes.
(Reply) (Thread) (Link)
briinumcepuminjsh[info]french_mime on February 8th, 2016 - 01:33 am
Ķipa ja neesi ārsts, vispār neko par savu pieredzi nedrīksti izteikties?
(Reply) (Parent) (Thread) (Link)
tas ir absurds[info]mazeltov on February 8th, 2016 - 02:03 am
Bet vai tu vari arī kaut ko ieteikt? Ne tikai dalīties pieredzē?
(Reply) (Parent) (Thread) (Link)
briinumcepuminjsh[info]french_mime on February 8th, 2016 - 03:04 am
Jā, varu ieteikt. Ja es esmu miegaina, man palīdz piemēram zaļā tēja.
(Reply) (Parent) (Thread) (Link)
cukursēne[info]saccharomyces on February 8th, 2016 - 02:35 pm
vispār būs laikam jānopērk, man pilnas mājas šobrīd ar visādām garšvielu, zāļu, rooibos, citu augu tējām tikai
(Reply) (Parent) (Link)
Nyamo[info]nyamo on February 8th, 2016 - 01:31 am
Tev nav D vitamīns par zemu gadījienā?
(Reply) (Thread) (Link)
Nyamo[info]nyamo on February 8th, 2016 - 01:34 am
As in man pašai D vitamīna iztrūkums čakarēja gan mēnešreižu simptomus, gan vairogdziedzeri, gan pašsajūtu un enerģijas iztukšīti.
(Reply) (Parent) (Thread) (Link)
cukursēne[info]saccharomyces on February 8th, 2016 - 01:49 am
v.dziedzera dēļ taisni lietoju gan d vitamīnu, gan jodu saturošas aļģu tabletes. bet varbūt jāpaskatās ar kādām analīzēm, moš nepietiekami daudz
(Reply) (Parent) (Link)