Vairāk gribas uzskatāmus datus to, kā katrs konkrētais produkts vai ēšanas laiks, vai porcijas lielums ietekmē organismu. Taisot tādus eksprestestus vairākas reizes dienā pie dažādiem apstākļiem, ceru pēc pāris mēnešiem gūt kaut kādu kopainu un konkrētāk saprast, kas manā gadījumā ir īsts izsalkums un kas ir garlaicības/noguruma ēšana.