Jā, nu pagaidām viss man arī notiek tā uz čuju. Mērces neēdu, pie tiem graudaugu produktiem tikai kāds gaļas gabaliņš un dārzenis klāt. Rodas aizdomas, ka līmenis varētu būt saistīts arī ar produkta apjomu, nevis tikai pašu cukuru. Saldējums ātri pārstrādājas, rīsi ilgāk paliek iekšā.
Būtu forši, ja arī pie mums būtu tāda iespēja kā Krievijā, kur var uz pāris nedēļām iznomāt FreeStyle Libre aparātiņu, ko piestiprina un mēra nepārtraukti. Tad varētu uztaisīt eksperimenta periodu un sastādīt sev ideālo ēdienkarti.
(Lasīt komentārus)
Nopūsties: