Tas noteikti jāsaka ārstei, tur var būt daudz faktoru. Cik nu es ar savām sagrābstītajām zināšanām saprotu, tas ir ne visai labs variants, viena no galvenajām norādēm uz diabētu vai insulīna rezistenci. Bet tikpat labi var arī būt kāds tur "rītausmas sindroms", kad organisms jau pirms celšanās mobilizē sevi enerģijas uzplūdiem.
Kad tu mērīji (cik ilgu laiku pēc ēšanas) pēc baltajiem rīsiem un kā saprati, ka jāizslēdz? Man pagaidām ir tik maz datu, ka es īsti vēl nezinu, kas ir bāzes līnija un kas man skaitās ļoti augsts.