|
[Feb. 5th, 2008|11:18 pm] |
|
|
|
Comments: |
nene, vajag megatrieciendevu. var nopirkt ļoti labas tabletītes pa pusgramam. tieši un konkrēti. ar to ingveru nevar zināt cik un kā tu uzņem, tas tak vēl tiek vārīts!
apliets ar karstu ūdeni nav gluži vārīts. + laima sula. baigi nesatrauc tas, ka nevar izmērīt. bet nu rīts rādīs, varbūt bizenēšu uz aptieku pēc ļoti labajām tabletītēm :)
un vispār - šajā sezonā vajadzētu katru dienu dzert polivitamīnus. es to daru, plus ik pa laikam ierauju citrosept plus ķiplokus. un kā redzi šoruden un ziem neesmu slimojis vispār. ;)
sorī es laikam sāku izklausīties kā mana mamma. =)
a nekāda vaina būt daktera bērnam :)
| From: | lennay |
Date: | February 6th, 2008 - 10:06 am |
---|
| | | (Link) |
|
var jau apēst megatrieciendevu C vitamīna, taču viņam ir tāda īpatnība, ka organisms paņem tikai tik, cik var paņemt (uzreiz pārstrādāt) un pārējo/lieko uzreiz izčurā ārā. vajag pa bišķim un regulāri nevis retas trieciendevas.
nu protams, bet mans tētis (ārsts) iesaka ieņemt vismaz gramu dienā šajā sezonā. ;) | |