| zamza (arc) rakstīja, |
es tankā un ar nobīdi:
cik tu tālu vari noskriet ar pēdas priekšējo daļu? es ar nesen atsāku tā skriet (un, protams, ir ātrāk), bet pēc kādiem 6-7km sasniegtais ātrums šodien besīgi iedūra sānos. un tā rezultātā pēdējie 4km "šausmīgi vilkās".
btw: ja pastaipās pēc skrējiena, tad ikri nesāp itin nemaz.
(Lasīt komentārus)
Nopūsties: