| Dienas citāts no "Today in Science" |
[Aug. 5th, 2026|12:30 pm] |
|
"So I don’t see the massive protein intake [trend] being anything more than just BS.” |
|
|
| Pjedestāls. |
[Aug. 3rd, 2026|06:03 pm] |
Šogad sezona pavisam mierīga, vismaz salīdzinoši ar pagājušo gadu, kur bija jātrako. Jāskien stirnu buka lūši un uzreiz nākamajā dienā jāpiedalās triatlona sacensībās.
Rīgas maratons, kuram jutos daudz par maz gatavojies, bija pilnīgi EZ. Otrs labākais rezultāts karjerā (3:43) un bez jūtamām sekām nākamajā dienā.
Izskrien Rīgu seriālā mans 10K temps ir 4:20 min/km. Labi atceros, ka vēl pirms pāris sezonām tas bija mans intervālu temps.
Un lielākais pārsteigums vienā no Latvijas Čempionāta posmiem trialonā uzkāpu uz pjedestāla olimpiskās distances ietvaros. Man bija tālejoši plāni kāpt uz pjedestāla pēc gadiem 4 vai 14. Tik ļoti neticēju šādai iespējai, ka nepaliku uz apbalvošanu un tikai pēcāk sapratu faktu. Nācās doties atpakaļ un tikt pie individuālas apbalvošanas, kas arī bija savā ziņā neatkārtojams piedzīvojums.
Sezona iet uz otru pusi, atlicis tikai 1 Izskrien Rīgu posms, 1 triatlons un 1 ultramaratons. Vēl jāizlemj par Siguldas kalnu maratonu. Vienības braucienu izlaidīšu. |
|
|
| Stabiņi FTW!!1 |
[Aug. 3rd, 2026|09:24 am] |
Uz nometņu talsu stūra kādu brīdi ir gājēju pāreja. Autovadītāji to ne pārāk labi redzēja un ievēroja, regulāri bija jādomā vai mani laidīs vai nē. Pirms dažām dienām tā tika uzlabota ar stabiņiem un papildus horizontālo krāsojumu. Un tavu brīnumu, pēķšņi autovadītāji visu redz un vairs nav nekādu problēmu šķērsot attiecīgo gājēju pāreju. Neticami, bet stabiņi strādā un izcili pilda savu uzdevumu uzlabot drošību uz ceļiem un aizsargāt mazāk aizsargātos satiksmes dalībniekus. |
|
|